Alamin ang laman ng plato mo
Bibe
Calories at mga nutrisyon
inihaw, karne lamang, tinimbang na may taba, balat, at buto
41
calorieskcal bawat 100 g
Protina5.3 g
Carbs0 g
Taba2.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 41 kcal —
- Protina 5.3 g 11%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 2.2 g 3%
- Saturated fat 0.7 g 3%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 20 mg 1%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.1 mg 8%
- Niacin (B3) 1.1 mg 7%
- Pantothenic acid (B5) 0.32 mg 6%
- Bitamina B6 0.05 mg 3%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folate (B9) 2 µg 1%
- Bitamina B12 1 µg 42%
Mga mineral
- Calcium 3 mg 0%
- Iron 0.6 mg 3%
- Magnesium 4 mg 1%
- Phosphorus 42 mg 3%
- Potassium 57 mg 1%
- Zinc 0.6 mg 5%
- Copper 0.07 mg 8%
- Selenium 5 µg 9%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 5.3 g | 0 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 2.7 g | 0 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 8 g | 0 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 11 g | 0 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 13 g | 0 g | 5.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Karne ng domestikong bibeniluto, inihaw201 kcal / 100 g
- Karne at balat ng domestikong bibeinihaw337 kcal / 100 g
- Karne ng hita ng bibepekin, domestic, may buto, niluto nang walang balat, nilaga178 kcal / 100 g
- Karne ng babiinihaw, karne lamang195 kcal / 100 g
- Karne ng patohilaw137 kcal / 100 g
- Inihaw na patobuo, niluto, walang mantika, may asin126 kcal / 100 g
- Patobalat at taba, inihurno, inihaw, pinirito, inihaw sa grill o barbecue, walang idinagdag na taba482 kcal / 100 g
- Pabowalang taba, may taba at balat, inihaw186 kcal / 100 g
- Malutong na pato istilong Tsinolamang-lupa at balat331 kcal / 100 g
- Hita ng patomay balat, pinirito nang walang taba, sa oven194 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Bibe
Ilang calories ang nasa 100 g ng Bibe?
Ang 100 g ng Bibe ay may 41 kcal, 5.3 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Bibe?
Ang 50 g ng Bibe ay may 21 kcal, 2.7 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Bibe?
Ang 150 g ng Bibe ay may 62 kcal, 8 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Bibe?
Ang 200 g ng Bibe ay may 82 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Bibe?
Ang 250 g ng Bibe ay may 103 kcal, 13 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 18-373 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla