Alamin ang laman ng plato mo
Berdeng repolyo sa tagsibol
Calories at mga nutrisyon
hilaw
25
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.5 g
Carbs2.9 g
Taba0.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 25 kcal —
- Protina 1.5 g 3%
- Carbohydrate 2.9 g 1%
- Taba 0.3 g 0%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 2 g 7%
- Asukal 2.8 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 1.5 g | 2.9 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0.8 g | 1.5 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 2.3 g | 4.4 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 3 g | 5.8 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 3.8 g | 7.3 g | 0.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Spring greenshilaw33 kcal / 100 g
- Repolyong berddehilaw27 kcal / 100 g
- Sibuyas na muramga bombilya lamang, hilaw35 kcal / 100 g
- Puting repolyohilaw29 kcal / 100 g
- Repolyohilaw25 kcal / 100 g
- Repollong tulishilaw18 kcal / 100 g
- Berdeng repolyoluto24 kcal / 100 g
- Repolyo na may tulishilaw42 kcal / 100 g
- Luntiang cauliflowerhilaw31 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Berdeng repolyo sa tagsibol
Ilang calories ang nasa 100 g ng Berdeng repolyo sa tagsibol?
Ang 100 g ng Berdeng repolyo sa tagsibol ay may 25 kcal, 1.5 g na protina, 2.9 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Berdeng repolyo sa tagsibol?
Ang 50 g ng Berdeng repolyo sa tagsibol ay may 13 kcal, 0.8 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Berdeng repolyo sa tagsibol?
Ang 150 g ng Berdeng repolyo sa tagsibol ay may 38 kcal, 2.3 g na protina, 4.4 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Berdeng repolyo sa tagsibol?
Ang 200 g ng Berdeng repolyo sa tagsibol ay may 50 kcal, 3 g na protina, 5.8 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Berdeng repolyo sa tagsibol?
Ang 250 g ng Berdeng repolyo sa tagsibol ay may 63 kcal, 3.8 g na protina, 7.3 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Pinagmulan: mvt 06.067 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla