Znajte što je na vašem tanjuru

Zelena leća

Kalorije i nutritivne vrijednosti

konzervirana, bez salamure

92
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,2 g
UH13 g
Masti0,6 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 92 kcal —
  • Bjelančevine 6,2 g 12%
  • Ugljikohidrati 13 g 5%
  • Masti 0,6 g 1%
  • Zasićene masti 0,1 g 1%
  • Vlakna 4,4 g 16%
  • Šećeri 0,2 g —

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g926,2 g13 g0,6 g
50 g50 g463,1 g6,6 g0,3 g
150 g150 g1389,3 g20 g0,9 g
200 g200 g18412 g26 g1,2 g
250 g250 g23016 g33 g1,5 g

Pitanja o namirnici Zelena leća

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zelena leća?

100 g namirnice Zelena leća sadrži 92 kcal, 6,2 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zelena leća?

50 g namirnice Zelena leća sadrži 46 kcal, 3,1 g bjelančevina, 6,6 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zelena leća?

150 g namirnice Zelena leća sadrži 138 kcal, 9,3 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zelena leća?

200 g namirnice Zelena leća sadrži 184 kcal, 12 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zelena leća?

250 g namirnice Zelena leća sadrži 230 kcal, 16 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.

Izvor: slv 3824 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana