Znajte što je na vašem tanjuru
Zapečeno povrće
Kalorije i nutritivne vrijednosti
povrće i krumpir
48
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,9 g
UH6,7 g
Masti1,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 48 kcal —
- Bjelančevine 0,9 g 2%
- Ugljikohidrati 6,7 g 2%
- Masti 1,4 g 2%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 2 g 7%
- Šećeri 3,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,9 g | 6,7 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,5 g | 3,4 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 1,4 g | 10 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 1,8 g | 13 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 2,3 g | 17 g | 3,5 g |
Slične namirnice
- Zelenjakdomaće121 kcal / 100 g
- Zapečeno jelo od povrća i mahunarkidomaće80 kcal / 100 g
- Zapečeni krumpir177 kcal / 100 g
- Gratin od povrća88 kcal / 100 g
- Varivo s kobasicoms povrćem125 kcal / 100 g
- Gratin od povrća i korjenastog povrća93 kcal / 100 g
- Zapečeni crveni bodečnjaks povrćem100 kcal / 100 g
- Složenac od rižes mrkvom, graškom i gljivama152 kcal / 100 g
- Pileći složenacrajčica, luk i gljive68 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Zapečeno povrće
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zapečeno povrće?
100 g namirnice Zapečeno povrće sadrži 48 kcal, 0,9 g bjelančevina, 6,7 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zapečeno povrće?
50 g namirnice Zapečeno povrće sadrži 24 kcal, 0,5 g bjelančevina, 3,4 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zapečeno povrće?
150 g namirnice Zapečeno povrće sadrži 72 kcal, 1,4 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zapečeno povrće?
200 g namirnice Zapečeno povrće sadrži 96 kcal, 1,8 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zapečeno povrće?
250 g namirnice Zapečeno povrće sadrži 120 kcal, 2,3 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Izvor: mvt 06.707 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana