Znajte što je na vašem tanjuru
Složenac od riže
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s mrkvom, graškom i gljivama
152
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,2 g
UH18 g
Masti5,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 152 kcal —
- Bjelančevine 6,2 g 12%
- Ugljikohidrati 18 g 7%
- Masti 5,4 g 7%
- Zasićene masti 1,6 g 8%
- Vlakna 2,6 g 9%
- Šećeri 2,8 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 6,2 g | 18 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 3,1 g | 9,1 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 9,3 g | 27 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 12 g | 36 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 16 g | 46 g | 14 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Složenac od riže
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Složenac od riže?
100 g namirnice Složenac od riže sadrži 152 kcal, 6,2 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 5,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Složenac od riže?
50 g namirnice Složenac od riže sadrži 76 kcal, 3,1 g bjelančevina, 9,1 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Složenac od riže?
150 g namirnice Složenac od riže sadrži 228 kcal, 9,3 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 8,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Složenac od riže?
200 g namirnice Složenac od riže sadrži 304 kcal, 12 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Složenac od riže?
250 g namirnice Složenac od riže sadrži 380 kcal, 16 g bjelančevina, 46 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X870123 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana