Znajte što je na vašem tanjuru
Zapečeni crveni bodečnjak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s povrćem
100
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8 g
UH2,3 g
Masti6,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 100 kcal —
- Bjelančevine 8 g 16%
- Ugljikohidrati 2,3 g 1%
- Masti 6,4 g 8%
- Zasićene masti 2,3 g 12%
- Vlakna 1 g 4%
- Šećeri 1,4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 8 g | 2,3 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 4 g | 1,2 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 12 g | 3,5 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 16 g | 4,6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 20 g | 5,8 g | 16 g |
Slične namirnice
- Riblji gratin s povrćem88 kcal / 100 g
- Crveni bodečnjaks umakom od šampinjona, zapečen110 kcal / 100 g
- Riblji složenacs vrhnjem ili crème fraîcheom107 kcal / 100 g
- Ragu od crvenog bodečnjaka106 kcal / 100 g
- File crvenog bodečnjakapirjano s masnoćom i soli113 kcal / 100 g
- Zapečeno povrćepovrće i krumpir48 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Zapečeni crveni bodečnjak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zapečeni crveni bodečnjak?
100 g namirnice Zapečeni crveni bodečnjak sadrži 100 kcal, 8 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 6,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zapečeni crveni bodečnjak?
50 g namirnice Zapečeni crveni bodečnjak sadrži 50 kcal, 4 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zapečeni crveni bodečnjak?
150 g namirnice Zapečeni crveni bodečnjak sadrži 150 kcal, 12 g bjelančevina, 3,5 g ugljikohidrata i 9,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zapečeni crveni bodečnjak?
200 g namirnice Zapečeni crveni bodečnjak sadrži 200 kcal, 16 g bjelančevina, 4,6 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zapečeni crveni bodečnjak?
250 g namirnice Zapečeni crveni bodečnjak sadrži 250 kcal, 20 g bjelančevina, 5,8 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Izvor: BLS (Germany) Y690633 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
