Znajte što je na vašem tanjuru
Zamjena za meso
Kalorije i nutritivne vrijednosti
na bazi proteina (soja/pšenica/grašak), s dodanim vitaminima i mineralima, kuhano
278
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine24 g
UH4 g
Masti17 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 278 kcal —
- Bjelančevine 24 g 48%
- Ugljikohidrati 4 g 1%
- Masti 17 g 21%
- Zasićene masti 6,9 g 34%
- Vlakna 5,4 g 19%
- Šećeri 1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 24 g | 4 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 12 g | 2 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 36 g | 6 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 48 g | 8 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 60 g | 10 g | 41 g |
Slične namirnice
- Biljni mljeveni nadomjestaksojini proteini, prženo, obogaćeno252 kcal / 100 g
- Biljni mljevenacsojini i pšenični proteini, prženo234 kcal / 100 g
- Biljna zamjena za slaninubiljno, proteini soje i pšenice, prženo238 kcal / 100 g
- Biljno mljeveno mesoprotein graška, prženo272 kcal / 100 g
- Zamjena za slaninukuhano236 kcal / 100 g
- Pileće meso bez mesabez mesa, pohano, prženo234 kcal / 100 g
- Vegetarijanska okruglicana bazi soje i pšenice, nepripremljena, obogaćena željezom i vitaminom B12190 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Zamjena za meso
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zamjena za meso?
100 g namirnice Zamjena za meso sadrži 278 kcal, 24 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zamjena za meso?
50 g namirnice Zamjena za meso sadrži 139 kcal, 12 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 8,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zamjena za meso?
150 g namirnice Zamjena za meso sadrži 417 kcal, 36 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zamjena za meso?
200 g namirnice Zamjena za meso sadrži 556 kcal, 48 g bjelančevina, 8 g ugljikohidrata i 33 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zamjena za meso?
250 g namirnice Zamjena za meso sadrži 695 kcal, 60 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 41 g masti.
Izvor: ausnut F010473 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana