Znajte što je na vašem tanjuru

Zamjena za meso

Kalorije i nutritivne vrijednosti

na bazi proteina (soja/pšenica/grašak), kuhano

278

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine24 g

UH4 g

Masti17 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	278	24 g	4 g	17 g
50 g	50 g	139	12 g	2 g	8,3 g
150 g	150 g	417	36 g	6 g	25 g
200 g	200 g	556	48 g	8 g	33 g
250 g	250 g	695	60 g	10 g	41 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zamjena za meso?

100 g namirnice Zamjena za meso sadrži 278 kcal, 24 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 17 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zamjena za meso?

50 g namirnice Zamjena za meso sadrži 139 kcal, 12 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 8,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zamjena za meso?

150 g namirnice Zamjena za meso sadrži 417 kcal, 36 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 25 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zamjena za meso?

200 g namirnice Zamjena za meso sadrži 556 kcal, 48 g bjelančevina, 8 g ugljikohidrata i 33 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zamjena za meso?

250 g namirnice Zamjena za meso sadrži 695 kcal, 60 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 41 g masti.

Izvor: ausnut F009823 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana