Znajte što je na vašem tanjuru

Zamjena za meso

Kalorije i nutritivne vrijednosti

na bazi mikoproteina/gljiva, odresci/zamjena za ribu/polpete/kobasice, kuhano

247

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine15 g

UH20 g

Masti11 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	247	15 g	20 g	11 g
50 g	50 g	124	7,6 g	9,9 g	5,4 g
150 g	150 g	371	23 g	30 g	16 g
200 g	200 g	494	30 g	39 g	21 g
250 g	250 g	618	38 g	49 g	27 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zamjena za meso?

100 g namirnice Zamjena za meso sadrži 247 kcal, 15 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zamjena za meso?

50 g namirnice Zamjena za meso sadrži 124 kcal, 7,6 g bjelančevina, 9,9 g ugljikohidrata i 5,4 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zamjena za meso?

150 g namirnice Zamjena za meso sadrži 371 kcal, 23 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 16 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zamjena za meso?

200 g namirnice Zamjena za meso sadrži 494 kcal, 30 g bjelančevina, 39 g ugljikohidrata i 21 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zamjena za meso?

250 g namirnice Zamjena za meso sadrži 618 kcal, 38 g bjelančevina, 49 g ugljikohidrata i 27 g masti.

Izvor: ausnut F010541 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana