Znajte što je na vašem tanjuru

Zamjena za meso

Kalorije i nutritivne vrijednosti

na bazi orašastih plodova, kuhano

248

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine18 g

UH3,1 g

Masti18 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	248	18 g	3,1 g	18 g
50 g	50 g	124	9 g	1,6 g	9 g
150 g	150 g	372	27 g	4,7 g	27 g
200 g	200 g	496	36 g	6,2 g	36 g
250 g	250 g	620	45 g	7,8 g	45 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zamjena za meso?

100 g namirnice Zamjena za meso sadrži 248 kcal, 18 g bjelančevina, 3,1 g ugljikohidrata i 18 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zamjena za meso?

50 g namirnice Zamjena za meso sadrži 124 kcal, 9 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 9 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zamjena za meso?

150 g namirnice Zamjena za meso sadrži 372 kcal, 27 g bjelančevina, 4,7 g ugljikohidrata i 27 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zamjena za meso?

200 g namirnice Zamjena za meso sadrži 496 kcal, 36 g bjelančevina, 6,2 g ugljikohidrata i 36 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zamjena za meso?

250 g namirnice Zamjena za meso sadrži 620 kcal, 45 g bjelančevina, 7,8 g ugljikohidrata i 45 g masti.

Izvor: ausnut F010543 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana