Znajte što je na vašem tanjuru
Vrganj
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pečen
64
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine7,5 g
UH4,5 g
Masti0,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 64 kcal —
- Bjelančevine 7,5 g 15%
- Ugljikohidrati 4,5 g 2%
- Masti 0,6 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 0%
- Vlakna 8,4 g 30%
- Šećeri 0,7 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 7,5 g | 4,5 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 3,8 g | 2,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 11 g | 6,8 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 15 g | 9,1 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 19 g | 11 g | 1,4 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Vrganj
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Vrganj?
100 g namirnice Vrganj sadrži 64 kcal, 7,5 g bjelančevina, 4,5 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Vrganj?
50 g namirnice Vrganj sadrži 32 kcal, 3,8 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Vrganj?
150 g namirnice Vrganj sadrži 96 kcal, 11 g bjelančevina, 6,8 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Vrganj?
200 g namirnice Vrganj sadrži 128 kcal, 15 g bjelančevina, 9,1 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Vrganj?
250 g namirnice Vrganj sadrži 160 kcal, 19 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Izvor: BLS (Germany) K718162 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
