Znajte što je na vašem tanjuru
Voćni napitak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
više od 3% voćnog soka, visok udio vitamina C i dodani tiamin
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 54 kcal —
- Bjelančevine 0,1 g 0%
- Ugljikohidrati 13 g 5%
- Masti 0 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 0,1 g 0%
- Šećeri 12 g —
- Natrij 61 mg 3%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 25,4 mg 28%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,05 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,04 mg 0%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 1,8 mg 0%
Minerali
- Kalcij 3 mg 0%
- Željezo 0,25 mg 1%
- Magnezij 5 mg 1%
- Fosfor 7 mg 1%
- Kalij 122 mg 3%
- Cink 0,04 mg 0%
- Bakar 0,01 mg 1%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 0,1 g | 13 g | 0 g |
| 1 porcija | 237 g | 128 | 0,3 g | 31 g | 0 g |
| 2 porcije | 474 g | 256 | 0,6 g | 62 g | 0 g |
| ½ porcije | 118,5 g | 64 | 0,2 g | 16 g | 0 g |
| 3 porcije | 711 g | 384 | 0,9 g | 93 g | 0 g |
| 4 porcije | 948 g | 512 | 1,2 g | 124 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,1 g | 6,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 0,2 g | 20 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 0,3 g | 26 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 0,3 g | 33 g | 0 g |
Slične namirnice
- Voćni napitak ACEace44 kcal / 100 g
- Voćni napitak s okusom naranče
- Multivitaminski voćni napitaknektar od 12 vrsta voća, light23 kcal / 100 g
- Piće s okusom voćamanje od 3% soka, nije obogaćeno vitaminom C64 kcal / 100 g
- Piće s visokim udjelom sokarazrijeđeno32 kcal / 100 g
- Miješani voćni sokiz koncentrata, multivitamin46 kcal / 100 g
- Voćni punčdodani vitamin C, spremno za piće48 kcal / 100 g
- Koncentrat voćnog napitkakoncentrat, s 45–50 mg vitamina C238 kcal / 100 g
- Nap itak od sokasa šećerom41 kcal / 100 g
- Multiflutni sokbaza naranče, standardno47 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Voćni napitak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Voćni napitak?
100 g namirnice Voćni napitak sadrži 54 kcal, 0,1 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (237 g) namirnice Voćni napitak?
1 porcija (237 g) namirnice Voćni napitak sadrži 128 kcal, 0,3 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (474 g) namirnice Voćni napitak?
2 porcije (474 g) namirnice Voćni napitak sadrži 256 kcal, 0,6 g bjelančevina, 62 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (118,5 g) namirnice Voćni napitak?
½ porcije (118,5 g) namirnice Voćni napitak sadrži 64 kcal, 0,2 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (711 g) namirnice Voćni napitak?
3 porcije (711 g) namirnice Voćni napitak sadrži 384 kcal, 0,9 g bjelančevina, 93 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (948 g) namirnice Voćni napitak?
4 porcije (948 g) namirnice Voćni napitak sadrži 512 kcal, 1,2 g bjelančevina, 124 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Voćni napitak?
50 g namirnice Voćni napitak sadrži 27 kcal, 0,1 g bjelančevina, 6,5 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Voćni napitak?
150 g namirnice Voćni napitak sadrži 81 kcal, 0,2 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 171945 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
