Znajte što je na vašem tanjuru
Tilapija
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pripremljena bez masnoće
128
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine26 g
UH0 g
Masti2,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 128 kcal —
- Bjelančevine 26 g 52%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 2,7 g 3%
- Zasićene masti 0,8 g 4%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 26 g | 0 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 13 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 39 g | 0 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 52 g | 0 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 66 g | 0 g | 6,8 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Tilapija
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tilapija?
100 g namirnice Tilapija sadrži 128 kcal, 26 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tilapija?
50 g namirnice Tilapija sadrži 64 kcal, 13 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tilapija?
150 g namirnice Tilapija sadrži 192 kcal, 39 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tilapija?
200 g namirnice Tilapija sadrži 256 kcal, 52 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tilapija?
250 g namirnice Tilapija sadrži 320 kcal, 66 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,8 g masti.
Izvor: NEVO (Netherlands) 3071 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
