Znajte što je na vašem tanjuru
Tijesto za slatku pitu
Kalorije i nutritivne vrijednosti
osnovno, prirodno bez glutena, bez mliječnih proizvoda
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 294 kcal —
- Bjelančevine 3,4 g 7%
- Ugljikohidrati 46 g 17%
- Masti 9,5 g 12%
- Zasićene masti 0,7 g 4%
- Vlakna 5,5 g 20%
- Šećeri 7,9 g —
- Natrij 169 mg 7%
- Kolesterol 11,2 mg 4%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 9,4 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,07 µg 0%
- Vitamin E 2,1 mg 14%
- Vitamin K 12,1 µg 10%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folna kiselina (B9) 38,8 µg 10%
- Vitamin B12 0,06 µg 3%
Minerali
- Kalcij 10 mg 1%
- Željezo 0,89 mg 5%
- Magnezij 27,9 mg 7%
- Fosfor 79,1 mg 6%
- Kalij 96,6 mg 2%
- Cink 0,54 mg 5%
- Bakar 0,11 mg 12%
- Mangan 0,31 mg 13%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 17,4 µg 12%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 3,4 g | 46 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 1,7 g | 23 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 5,1 g | 69 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 6,8 g | 92 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 8,5 g | 115 g | 24 g |
Slične namirnice
- Slatko tijesto za pituosnovno, prirodno bez glutena, bez mliječnih proizvoda, bez jaja296 kcal / 100 g
- Podloga za pitu od prhkog tijestaprirodno bez glutena434 kcal / 100 g
- Pita od bobičastog voćaosnovno slatko tijesto, prirodno bez glutena, sadrži mlijeko221 kcal / 100 g
- Pita s bobičastim voćemosnovno slatko tijesto, bez glutena, sadrži pšenični škrob i mlijeko237 kcal / 100 g
- Sweet shortbread pie crustwith sour milk403 kcal / 100 g
- Shortbread pie crustsweet446 kcal / 100 g
- Masno tijesto sa svježim sirom410 kcal / 100 g
- Tijesto za roladuprirodno bez glutena270 kcal / 100 g
- Sweet yeast doughfor pies, semi-skimmed milk, without sugar292 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Tijesto za slatku pitu
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tijesto za slatku pitu?
100 g namirnice Tijesto za slatku pitu sadrži 294 kcal, 3,4 g bjelančevina, 46 g ugljikohidrata i 9,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tijesto za slatku pitu?
50 g namirnice Tijesto za slatku pitu sadrži 147 kcal, 1,7 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tijesto za slatku pitu?
150 g namirnice Tijesto za slatku pitu sadrži 441 kcal, 5,1 g bjelančevina, 69 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tijesto za slatku pitu?
200 g namirnice Tijesto za slatku pitu sadrži 588 kcal, 6,8 g bjelančevina, 92 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tijesto za slatku pitu?
250 g namirnice Tijesto za slatku pitu sadrži 735 kcal, 8,5 g bjelančevina, 115 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 31981 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
