Znajte što je na vašem tanjuru
Tijesto za slatku pitu
Kalorije i nutritivne vrijednosti
osnovno, s nemasnim mlijekom, bez šećera
295
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,8 g
UH43 g
Masti8,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 295 kcal —
- Bjelančevine 8,8 g 18%
- Ugljikohidrati 43 g 16%
- Masti 8,8 g 11%
- Zasićene masti 3,4 g 17%
- Vlakna 2,3 g 8%
- Šećeri 2,2 g —
- Natrij 214 mg 9%
- Kolesterol 24,4 mg 8%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 38,4 µg 4%
- Vitamin C 0,24 mg 0%
- Vitamin D 0,99 µg 5%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 5,8 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folna kiselina (B9) 52,1 µg 13%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Minerali
- Kalcij 52,6 mg 4%
- Željezo 0,7 mg 4%
- Magnezij 21,9 mg 5%
- Fosfor 119 mg 10%
- Kalij 168 mg 4%
- Cink 0,84 mg 8%
- Bakar 0,11 mg 12%
- Mangan 0,35 mg 15%
- Selen 8,1 µg 15%
- Jod 22,7 µg 15%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 8,8 g | 44 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 4,4 g | 22 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 13 g | 65 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 18 g | 87 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 22 g | 109 g | 22 g |
Slične namirnice
- Slatko tijesto za pituosnovno, punomasno mlijeko316 kcal / 100 g
- Sweet yeast doughfor pies, semi-skimmed milk, without sugar292 kcal / 100 g
- Pita s bobičastim voćemosnovno slatko tijesto, obrano mlijeko, bez šećera207 kcal / 100 g
- Pita od bobičastog voćaslatko dizano tijesto, punomasno mlijeko, bez šećera213 kcal / 100 g
- Sweet yeast sough for pies whole milk without sugar301 kcal / 100 g
- Podloga za pitu od prhkog tijestabez šećera500 kcal / 100 g
- Zaslađeno dizano tijestos mlijekom s 3,5 % masti, sirovo317 kcal / 100 g
- Tijestonezaslađeno508 kcal / 100 g
- Quark piebasic sweet dough, low-fat milk265 kcal / 100 g
- Masno tijesto sa svježim sirom410 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Tijesto za slatku pitu
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tijesto za slatku pitu?
100 g namirnice Tijesto za slatku pitu sadrži 295 kcal, 8,8 g bjelančevina, 44 g ugljikohidrata i 8,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tijesto za slatku pitu?
50 g namirnice Tijesto za slatku pitu sadrži 148 kcal, 4,4 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 4,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tijesto za slatku pitu?
150 g namirnice Tijesto za slatku pitu sadrži 443 kcal, 13 g bjelančevina, 65 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tijesto za slatku pitu?
200 g namirnice Tijesto za slatku pitu sadrži 590 kcal, 18 g bjelančevina, 87 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tijesto za slatku pitu?
250 g namirnice Tijesto za slatku pitu sadrži 738 kcal, 22 g bjelančevina, 109 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 31699 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
