Znajte što je na vašem tanjuru
tekuće čokoladno mlijeko
Kalorije i nutritivne vrijednosti
bez dodanog šećera, 1% masti
36
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,9 g
UH3,9 g
Masti1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 36 kcal —
- Bjelančevine 2,9 g 6%
- Ugljikohidrati 3,9 g 1%
- Masti 1 g 1%
- Zasićene masti 0,7 g 3%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 3,7 g —
- Natrij 77 mg 3%
- Kolesterol 5,8 mg 2%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 63,1 µg 7%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 2,1 µg 10%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 0,1 µg 0%
- Vitamin B12 0,29 µg 12%
- Kolin 17 mg 3%
Minerali
- Kalcij 95 mg 7%
- Željezo 0,45 mg 3%
- Magnezij 13 mg 3%
- Fosfor 78 mg 6%
- Kalij 174 mg 4%
- Cink 0,32 mg 3%
- Bakar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 2,7 µg 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 2,9 g | 3,9 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1,4 g | 1,9 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 4,3 g | 5,8 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 5,7 g | 7,8 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 7,2 g | 9,7 g | 2,6 g |
Slične namirnice
- Komercijalno tekuće čokoladno mlijeko smanjene mastis dodatkom kalcija78 kcal / 100 g
- Komercijalno tekuće čokoladno mlijeko puno masnoćes dodatkom vitamina A i vitamina D83 kcal / 100 g
- Čokoladno mlijekotekuće, obrano55 kcal / 100 g
- Nemasno čokoladno mlijekos dodatkom vitamina A i vitamina D67 kcal / 100 g
- Čokoladni mliječni napitakmanje od 1 % masti, s kakaom/čokoladom, zaslađen52 kcal / 100 g
- Punomasno čokoladno mlijekos čokoladnim prahom (10 %), bez šećera98 kcal / 100 g
- Mliječni napitak s okusom čokoladesa šećerom, djelomično obrano, nije obogaćeno73 kcal / 100 g
- Čokoladni siruprijetki tip, s dodatkom mlijeka s 2% mliječne masti80 kcal / 100 g
- Punomasno mlijeko s kakaombez šećera90 kcal / 100 g
- Mliječni napitak s niskim udjelom mastis kakaom bez šećera69 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici tekuće čokoladno mlijeko
Koliko kalorija ima 100 g namirnice tekuće čokoladno mlijeko?
100 g namirnice tekuće čokoladno mlijeko sadrži 36 kcal, 2,9 g bjelančevina, 3,9 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice tekuće čokoladno mlijeko?
50 g namirnice tekuće čokoladno mlijeko sadrži 18 kcal, 1,4 g bjelančevina, 1,9 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice tekuće čokoladno mlijeko?
150 g namirnice tekuće čokoladno mlijeko sadrži 54 kcal, 4,3 g bjelančevina, 5,8 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice tekuće čokoladno mlijeko?
200 g namirnice tekuće čokoladno mlijeko sadrži 72 kcal, 5,7 g bjelančevina, 7,8 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice tekuće čokoladno mlijeko?
250 g namirnice tekuće čokoladno mlijeko sadrži 90 kcal, 7,2 g bjelančevina, 9,7 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 7712 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
