Znajte što je na vašem tanjuru

Tartlet od jagoda

Kalorije i nutritivne vrijednosti

domaće

202
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,4 g
UH27 g
Masti10 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 202 kcal —
  • Bjelančevine 2,4 g 5%
  • Ugljikohidrati 27 g 10%
  • Masti 10 g 13%
  • Zasićene masti 6,2 g 31%
  • Vlakna 2,2 g 8%
  • Šećeri 7,7 g —
  • Natrij 86 mg 4%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 124 µg 14%
  • Vitamin C 19 mg 21%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Vitamin E 0,48 mg 3%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,6 mg 4%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,2 mg 4%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Biotin (B7) 0,8 µg 3%
  • Folna kiselina (B9) 22 µg 6%

Minerali

  • Kalcij 31 mg 2%
  • Željezo 0,56 mg 3%
  • Magnezij 10 mg 2%
  • Fosfor 38 mg 3%
  • Kalij 101 mg 2%
  • Cink 0,2 mg 2%
  • Bakar 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,26 mg 11%
  • Selen 1 µg 2%
  • Jod 5 µg 3%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g2022,4 g27 g10 g
50 g50 g1011,2 g14 g5,1 g
150 g150 g3033,6 g41 g15 g
200 g200 g4044,8 g54 g20 g
250 g250 g5056 g68 g25 g

Pitanja o namirnici Tartlet od jagoda

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tartlet od jagoda?

100 g namirnice Tartlet od jagoda sadrži 202 kcal, 2,4 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 10 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tartlet od jagoda?

50 g namirnice Tartlet od jagoda sadrži 101 kcal, 1,2 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tartlet od jagoda?

150 g namirnice Tartlet od jagoda sadrži 303 kcal, 3,6 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 15 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tartlet od jagoda?

200 g namirnice Tartlet od jagoda sadrži 404 kcal, 4,8 g bjelančevina, 54 g ugljikohidrata i 20 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tartlet od jagoda?

250 g namirnice Tartlet od jagoda sadrži 505 kcal, 6 g bjelančevina, 68 g ugljikohidrata i 25 g masti.

Izvor: CoFID (UK) 11-1123 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana