Znajte što je na vašem tanjuru
Svinjski kotlet
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirov, salamuren, dimljen, paniran, pržen na tavi bez masnoće
152
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine23 g
UH7,5 g
Masti3,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 152 kcal —
- Bjelančevine 23 g 45%
- Ugljikohidrati 7,5 g 3%
- Masti 3,4 g 4%
- Zasićene masti 1,1 g 6%
- Vlakna 0,6 g 2%
- Šećeri 0,5 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 23 g | 7,5 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 11 g | 3,8 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 34 g | 11 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 45 g | 15 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 57 g | 19 g | 8,4 g |
Slične namirnice
- Svinjski kotlet od kareasirova, soljena, dimljena, pržena bez masnoće (u tavi)144 kcal / 100 g
- Svinjski kotlets kostima, nemasno i masno, prženo u tavi256 kcal / 100 g
- Dimljeni svinjski kotletsirov107 kcal / 100 g
- Dimljeni panirani svinjski kotletsirov124 kcal / 100 g
- Svinjski kare odrezakpržen bez masnoće (na tavi)162 kcal / 100 g
- Svinjski kare središnji dio kotlets kostima, nemasno, prženo u tavi195 kcal / 100 g
- Teleći kotletod leđa, prženo bez masnoće, na tavi142 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Svinjski kotlet
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svinjski kotlet?
100 g namirnice Svinjski kotlet sadrži 152 kcal, 23 g bjelančevina, 7,5 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svinjski kotlet?
50 g namirnice Svinjski kotlet sadrži 76 kcal, 11 g bjelančevina, 3,8 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svinjski kotlet?
150 g namirnice Svinjski kotlet sadrži 228 kcal, 34 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Svinjski kotlet?
200 g namirnice Svinjski kotlet sadrži 304 kcal, 45 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 6,7 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Svinjski kotlet?
250 g namirnice Svinjski kotlet sadrži 380 kcal, 57 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 8,4 g masti.
Izvor: BLS (Germany) W531082 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
