Znajte što je na vašem tanjuru

Teleći kotlet

Kalorije i nutritivne vrijednosti

od leđa, prženo bez masnoće, na tavi

142

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine28 g

UH0 g

Masti3,3 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	Masti
100 g	100 g	142	28 g	3,3 g
50 g	50 g	71	14 g	1,7 g
150 g	150 g	213	42 g	5 g
200 g	200 g	284	56 g	6,7 g
250 g	250 g	355	70 g	8,4 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Teleći kotlet?

100 g namirnice Teleći kotlet sadrži 142 kcal, 28 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Teleći kotlet?

50 g namirnice Teleći kotlet sadrži 71 kcal, 14 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Teleći kotlet?

150 g namirnice Teleći kotlet sadrži 213 kcal, 42 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Teleći kotlet?

200 g namirnice Teleći kotlet sadrži 284 kcal, 56 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,7 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Teleći kotlet?

250 g namirnice Teleći kotlet sadrži 355 kcal, 70 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8,4 g masti.

Izvor: BLS (Germany) U323182 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana