Znajte što je na vašem tanjuru

Svinjski file

Kalorije i nutritivne vrijednosti

sirovo

112

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine23 g

UH0,3 g

Masti2 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	112	23 g	0,3 g	2 g
50 g	50 g	56	12 g	0,2 g	1 g
150 g	150 g	168	35 g	0,5 g	3 g
200 g	200 g	224	46 g	0,6 g	4 g
250 g	250 g	280	58 g	0,8 g	5 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svinjski file?

100 g namirnice Svinjski file sadrži 112 kcal, 23 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svinjski file?

50 g namirnice Svinjski file sadrži 56 kcal, 12 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svinjski file?

150 g namirnice Svinjski file sadrži 168 kcal, 35 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 3 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Svinjski file?

200 g namirnice Svinjski file sadrži 224 kcal, 46 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 4 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Svinjski file?

250 g namirnice Svinjski file sadrži 280 kcal, 58 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 5 g masti.

Izvor: mvt 03.086 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana