Znajte što je na vašem tanjuru
Svinjska koljenica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhano, salamureno, dimljeno
163
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine16 g
UH0,4 g
Masti11 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 163 kcal —
- Bjelančevine 16 g 33%
- Ugljikohidrati 0,4 g 0%
- Masti 11 g 14%
- Zasićene masti 3,6 g 18%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0,4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 16 g | 0,4 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 8,2 g | 0,2 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 25 g | 0,7 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 33 g | 0,9 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 41 g | 1,1 g | 27 g |
Slične namirnice
- Prednja svinjska koljenicakuhano, salamureno, dimljeno150 kcal / 100 g
- Dimljena svinjska koljenicasušeno, svinjetina, s kostima, odvojivo nemasno meso i masnoća, nezagrijano177 kcal / 100 g
- Šunkova koljenicasušeno/soljeno, svinjetina, s kostima, nemasno i masno, zagrijano, pečeno191 kcal / 100 g
- Svinjski vratsalamureno, kuhano, dimljeno154 kcal / 100 g
- Svinjska šunkakuhana, salamurena, dimljena106 kcal / 100 g
- Svinjski šunka polovicasvježe, bedro, polovica goljenice, odvojivo nemasno meso i masnoća, kuhano, pečeno232 kcal / 100 g
- Proizvod od šunke i vode koljenicasvinjetina, sušeno, s kostima, nemasno i masno meso, zagrijano, pečeno234 kcal / 100 g
- Kuhana šunkakuhana, salamurena, kuhana u vodi150 kcal / 100 g
- Cijela svinjska šunkasvježe, bedro, cijelo, odvojivo nemasno meso i masnoća, kuhano, pečeno273 kcal / 100 g
- Šunka i vodeni proizvod koljenicasvinjetina, sušeno, s kostima, nehladno, samo nemasno meso113 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Svinjska koljenica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svinjska koljenica?
100 g namirnice Svinjska koljenica sadrži 163 kcal, 16 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svinjska koljenica?
50 g namirnice Svinjska koljenica sadrži 82 kcal, 8,2 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svinjska koljenica?
150 g namirnice Svinjska koljenica sadrži 245 kcal, 25 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Svinjska koljenica?
200 g namirnice Svinjska koljenica sadrži 326 kcal, 33 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Svinjska koljenica?
250 g namirnice Svinjska koljenica sadrži 408 kcal, 41 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Izvor: BLS (Germany) U693700 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
