Znajte što je na vašem tanjuru
Svinjetina
Kalorije i nutritivne vrijednosti
veći udio tetiva, udio vidljive masnoće najviše 7–10 %, S III, sirovo
203
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine20 g
UH0 g
Masti14 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 203 kcal —
- Bjelančevine 20 g 39%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 14 g 18%
- Zasićene masti 5,5 g 28%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 20 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 9,9 g | 0 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 30 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 39 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 49 g | 0 g | 34 g |
Slične namirnice
- Svinjska šunkanemasno, sirovo126 kcal / 100 g
- Svinjska potrbušinanemasna, udio vidljive masnoće najviše 25 % (S IV), sirova289 kcal / 100 g
- Obresci svinjske mastinizak udio kože, vrlo nizak udio nemasnog mesa (klasa IX), sirov661 kcal / 100 g
- Masni svinjski flambez kože, nizak udio nemasnog mesa (klasa XI), sirov645 kcal / 100 g
- Govedinagrubo uklonjene tetive, vidljivi udio masti maks. 10 %, R III, sirovo190 kcal / 100 g
- Svinjsko mesosirovo, Brazil179 kcal / 100 g
- Svinjski butcijeli, nemasni, sirovi136 kcal / 100 g
- Svinjski budsirovo, nemasno i masno, obrezano142 kcal / 100 g
- Svinjsko mišićno mesosirovo105 kcal / 100 g
- Usoljena svinjska šunkasirovo, oko 3 % masti108 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Svinjetina
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svinjetina?
100 g namirnice Svinjetina sadrži 203 kcal, 20 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svinjetina?
50 g namirnice Svinjetina sadrži 102 kcal, 9,9 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svinjetina?
150 g namirnice Svinjetina sadrži 305 kcal, 30 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Svinjetina?
200 g namirnice Svinjetina sadrži 406 kcal, 39 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Svinjetina?
250 g namirnice Svinjetina sadrži 508 kcal, 49 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 34 g masti.
Izvor: BLS (Germany) U603000 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
