Znajte što je na vašem tanjuru
Sojin jogurt
Kalorije i nutritivne vrijednosti
obični
72
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5 g
UH3,8 g
Masti4,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 72 kcal —
- Bjelančevine 5 g 10%
- Ugljikohidrati 3,8 g 1%
- Masti 4,2 g 5%
- Zasićene masti 0,6 g 3%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 3,8 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 5 g | 3,8 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 2,5 g | 1,9 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 7,5 g | 5,7 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 10 g | 7,6 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 13 g | 9,5 g | 11 g |
Slične namirnice
- Obični sojin jogurtsoja, obični68 kcal / 100 g
- Sójin jogurt s okusom vanilijesoja, s okusom vanilije, s dodatkom vlakana64 kcal / 100 g
- Silk prirodni sojin jogurtsilk, plain66 kcal / 100 g
- Jogurt od soje89 kcal / 100 g
- Jogurt od kokosaprirodan141 kcal / 100 g
- Biljna alternativa jogurtuod soje, nezaslađena44 kcal / 100 g
- Alternativa jogurtubiljno, na bazi soje, nezaslađeno, obogaćeno kalcijem i vitaminima39 kcal / 100 g
- Prirodni napitak od soje42 kcal / 100 g
- Obični jogurts niskim udjelom masti (~2 %), s dodanim vlaknima87 kcal / 100 g
- Prirodni jogurts niskim udjelom masti (manje od 0,5 %)55 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Sojin jogurt
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sojin jogurt?
100 g namirnice Sojin jogurt sadrži 72 kcal, 5 g bjelančevina, 3,8 g ugljikohidrata i 4,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sojin jogurt?
50 g namirnice Sojin jogurt sadrži 36 kcal, 2,5 g bjelančevina, 1,9 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sojin jogurt?
150 g namirnice Sojin jogurt sadrži 108 kcal, 7,5 g bjelančevina, 5,7 g ugljikohidrata i 6,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sojin jogurt?
200 g namirnice Sojin jogurt sadrži 144 kcal, 10 g bjelančevina, 7,6 g ugljikohidrata i 8,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sojin jogurt?
250 g namirnice Sojin jogurt sadrži 180 kcal, 13 g bjelančevina, 9,5 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Izvor: ausnut F009879 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
