Znajte što je na vašem tanjuru
Jogurt od kokosa
Kalorije i nutritivne vrijednosti
prirodan
141
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,1 g
UH7 g
Masti12 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 141 kcal —
- Bjelančevine 1,1 g 2%
- Ugljikohidrati 7 g 3%
- Masti 12 g 15%
- Zasićene masti 11 g 53%
- Vlakna 1,3 g 5%
- Šećeri 2,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 1,1 g | 7 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 0,6 g | 3,5 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 1,7 g | 11 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 2,2 g | 14 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 2,8 g | 18 g | 30 g |
Slične namirnice
- Punomasni jogurt s kokosom67 kcal / 100 g
- Sojin jogurtobični72 kcal / 100 g
- Jogurt od bademaprirodni92 kcal / 100 g
- Obični jogurts niskim udjelom masti (~2 %), s dodanim vlaknima87 kcal / 100 g
- Alternativa jogurtubiljno, na bazi kokosa, nezaslađeno150 kcal / 100 g
- Prirodni jogurtsa smanjenim udjelom masti (oko 2 %)71 kcal / 100 g
- Jogurt od ovčjeg mlijekaobični94 kcal / 100 g
- Coconut yoghurt from coconut milk unsweetened121 kcal / 100 g
- Coconut yoghurt from coconut cream unsweetened228 kcal / 100 g
- Prirodni jogurt od kozjeg mlijeka76 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Jogurt od kokosa
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Jogurt od kokosa?
100 g namirnice Jogurt od kokosa sadrži 141 kcal, 1,1 g bjelančevina, 7 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Jogurt od kokosa?
50 g namirnice Jogurt od kokosa sadrži 71 kcal, 0,6 g bjelančevina, 3,5 g ugljikohidrata i 5,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Jogurt od kokosa?
150 g namirnice Jogurt od kokosa sadrži 212 kcal, 1,7 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Jogurt od kokosa?
200 g namirnice Jogurt od kokosa sadrži 282 kcal, 2,2 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Jogurt od kokosa?
250 g namirnice Jogurt od kokosa sadrži 353 kcal, 2,8 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 30 g masti.
Izvor: ausnut F009892 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana