Znajte što je na vašem tanjuru
Jogurt od kokosa
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s okusom, s dodanim voćem, s dodacima
154
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,1 g
UH14 g
Masti9,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 154 kcal —
- Bjelančevine 2,1 g 4%
- Ugljikohidrati 14 g 5%
- Masti 9,9 g 13%
- Zasićene masti 7,6 g 38%
- Vlakna 1,9 g 7%
- Šećeri 5,9 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 2,1 g | 14 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 1,1 g | 6,8 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 3,2 g | 20 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 4,2 g | 27 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 5,3 g | 34 g | 25 g |
Slične namirnice
- Punomasni jogurt s kokosom67 kcal / 100 g
- Jogurt s okusoms dodanim voćem, visok udio masti (>5 %)115 kcal / 100 g
- Jogurt od bademas aromom, s dodanim voćem92 kcal / 100 g
- Aromatizirani jogurts dodanim voćem, sa smanjenim udjelom masti (2%), bez laktoze, s dodanim vlaknima94 kcal / 100 g
- Sojin jogurts dodanim okusom/dodanim voćem93 kcal / 100 g
- Voćni jogurtobogaćeno, s voćem122 kcal / 100 g
- Smrznuti jogurts okusom voća114 kcal / 100 g
- Tekući jogurt od punomasnog mlijeka s ananasom i kokosompunomasno, s ananasom i kokosom
- Kozji voćni jogurts dodatnim vlaknima98 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Jogurt od kokosa
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Jogurt od kokosa?
100 g namirnice Jogurt od kokosa sadrži 154 kcal, 2,1 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 9,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Jogurt od kokosa?
50 g namirnice Jogurt od kokosa sadrži 77 kcal, 1,1 g bjelančevina, 6,8 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Jogurt od kokosa?
150 g namirnice Jogurt od kokosa sadrži 231 kcal, 3,2 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Jogurt od kokosa?
200 g namirnice Jogurt od kokosa sadrži 308 kcal, 4,2 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Jogurt od kokosa?
250 g namirnice Jogurt od kokosa sadrži 385 kcal, 5,3 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Izvor: ausnut F009894 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana