Znajte što je na vašem tanjuru
Salata od tune
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s majonezom, razrijeđenom jogurtom
180
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine12 g
UH1,7 g
Masti14 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 180 kcal —
- Bjelančevine 12 g 24%
- Ugljikohidrati 1,7 g 1%
- Masti 14 g 17%
- Zasićene masti 1,8 g 9%
- Vlakna 0,6 g 2%
- Šećeri 1,7 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 12 g | 1,7 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 6 g | 0,9 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 18 g | 2,6 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 24 g | 3,4 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 30 g | 4,3 g | 34 g |
Slične namirnice
- Salata od rajčice i tuneu marinadi od octa106 kcal / 100 g
- Tuna salad made with mayonnaise194 kcal / 100 g
- Namaz od tunes majonezom131 kcal / 100 g
- Tuna mayonnaise salad215 kcal / 100 g
- Krumpir salatas krastavcem i majonezom razrijeđenom jogurtom123 kcal / 100 g
- Sendvič sa salatom od tunedomaći229 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Salata od tune
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Salata od tune?
100 g namirnice Salata od tune sadrži 180 kcal, 12 g bjelančevina, 1,7 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Salata od tune?
50 g namirnice Salata od tune sadrži 90 kcal, 6 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 6,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Salata od tune?
150 g namirnice Salata od tune sadrži 270 kcal, 18 g bjelančevina, 2,6 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Salata od tune?
200 g namirnice Salata od tune sadrži 360 kcal, 24 g bjelančevina, 3,4 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Salata od tune?
250 g namirnice Salata od tune sadrži 450 kcal, 30 g bjelančevina, 4,3 g ugljikohidrata i 34 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X1A8060 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
