Znajte što je na vašem tanjuru
Salata od listova cikorije
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirovi, s preljevom za salatu od peršina, limunova soka i maslinova ulja, sa soli
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 52 kcal —
- Bjelančevine 1,8 g 4%
- Ugljikohidrati 1,5 g 1%
- Masti 3,7 g 5%
- Vlakna 2,9 g 10%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1,8 g | 1,5 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,9 g | 0,7 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 2,6 g | 2,2 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 3,5 g | 3 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 4,4 g | 3,7 g | 9,3 g |
Slične namirnice
- Salata od cikorijekovrčava endivija, s preljevom za salatu – peršin, limunov sok, s maslinovim uljem, sa soli45 kcal / 100 g
- Listovi cikorijepirjani s uljem, lukom i češnjakom, nesoljeni86 kcal / 100 g
- Salata od eskariolasirova, s preljevom za salatu – peršin, limunov sok, s maslinovim uljem, sa soli48 kcal / 100 g
- Zelenje cikorijekuhano, bez ulja, sa soli19 kcal / 100 g
- Cikorija listsirovo23 kcal / 100 g
- Listovi uzgojene cikorijesirovi14 kcal / 100 g
- Cikorijablijeda sorta, sirova11 kcal / 100 g
- Maslačkasta cikorijasirova25 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Salata od listova cikorije
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Salata od listova cikorije?
100 g namirnice Salata od listova cikorije sadrži 52 kcal, 1,8 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Salata od listova cikorije?
50 g namirnice Salata od listova cikorije sadrži 26 kcal, 0,9 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Salata od listova cikorije?
150 g namirnice Salata od listova cikorije sadrži 78 kcal, 2,6 g bjelančevina, 2,2 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Salata od listova cikorije?
200 g namirnice Salata od listova cikorije sadrži 104 kcal, 3,5 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 7,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Salata od listova cikorije?
250 g namirnice Salata od listova cikorije sadrži 130 kcal, 4,4 g bjelančevina, 3,7 g ugljikohidrata i 9,3 g masti.
Izvor: tbca BRC0660B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana