Znajte što je na vašem tanjuru

Riblji popečak od aljaške kolje

Kalorije i nutritivne vrijednosti

paniran, duboko smrznut, pečen bez masnoće (pećnica)

142
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine11 g
UH20 g
Masti1,9 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 142 kcal —
  • Bjelančevine 11 g 22%
  • Ugljikohidrati 20 g 7%
  • Masti 1,9 g 2%
  • Zasićene masti 0,2 g 1%
  • Vlakna 1,4 g 5%
  • Šećeri 0,4 g —

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g14211 g20 g1,9 g
50 g50 g715,5 g9,8 g1 g
150 g150 g21316 g29 g2,9 g
200 g200 g28422 g39 g3,9 g
250 g250 g35527 g49 g4,8 g

Pitanja o namirnici Riblji popečak od aljaške kolje

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Riblji popečak od aljaške kolje?

100 g namirnice Riblji popečak od aljaške kolje sadrži 142 kcal, 11 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Riblji popečak od aljaške kolje?

50 g namirnice Riblji popečak od aljaške kolje sadrži 71 kcal, 5,5 g bjelančevina, 9,8 g ugljikohidrata i 1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Riblji popečak od aljaške kolje?

150 g namirnice Riblji popečak od aljaške kolje sadrži 213 kcal, 16 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Riblji popečak od aljaške kolje?

200 g namirnice Riblji popečak od aljaške kolje sadrži 284 kcal, 22 g bjelančevina, 39 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Riblji popečak od aljaške kolje?

250 g namirnice Riblji popečak od aljaške kolje sadrži 355 kcal, 27 g bjelančevina, 49 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.

Izvor: BLS (Germany) T930862 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana