Znajte što je na vašem tanjuru
Riba na bordelaise način
Kalorije i nutritivne vrijednosti
aljaski kolin, duboko smrznut, pržen bez masnoće, u pećnici
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 132 kcal —
- Bjelančevine 9,6 g 19%
- Ugljikohidrati 6,1 g 2%
- Masti 7,6 g 10%
- Zasićene masti 1,3 g 7%
- Vlakna 0,3 g 1%
- Šećeri 0,4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 9,6 g | 6,1 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 4,8 g | 3,1 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 14 g | 9,2 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 19 g | 12 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 24 g | 15 g | 19 g |
Slične namirnice
- Pohani aljaški koljaduboko smrznuto, pečeno bez masti, pećnica163 kcal / 100 g
- Alasaskog polaka u tijestuduboko zamrznuto, pečeno bez masnoće (pećnica)228 kcal / 100 g
- Aljaški koljaduboko smrznuto, pečeno bez masti (pećnica)106 kcal / 100 g
- Riblji popečak od aljaške koljepaniran, duboko smrznut, pečen bez masnoće (pećnica)142 kcal / 100 g
- Panirani ugljenar i polakduboko smrznut, pečen bez masnoće (u pećnici)194 kcal / 100 g
- Aljaška bakalarprženo bez masti (pećnica)77 kcal / 100 g
- Riblji štapićiod aljaške kolje, panirani, duboko smrznuti, prženi bez masnoće, u pećnici206 kcal / 100 g
- Pohani aljaški bakalarduboko smrznuto, prženo u dubokom ulju257 kcal / 100 g
- Ugljenarkau tijestu za prženje, duboko smrznut, pržen bez masnoće (u pećnici)252 kcal / 100 g
- Aljaški painsamo meso, pečeno124 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Riba na bordelaise način
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Riba na bordelaise način?
100 g namirnice Riba na bordelaise način sadrži 132 kcal, 9,6 g bjelančevina, 6,1 g ugljikohidrata i 7,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Riba na bordelaise način?
50 g namirnice Riba na bordelaise način sadrži 66 kcal, 4,8 g bjelančevina, 3,1 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Riba na bordelaise način?
150 g namirnice Riba na bordelaise način sadrži 198 kcal, 14 g bjelančevina, 9,2 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Riba na bordelaise način?
200 g namirnice Riba na bordelaise način sadrži 264 kcal, 19 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Riba na bordelaise način?
250 g namirnice Riba na bordelaise način sadrži 330 kcal, 24 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Izvor: BLS (Germany) T935262 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
