Znajte što je na vašem tanjuru
Alasaskog polaka u tijestu
Kalorije i nutritivne vrijednosti
duboko zamrznuto, pečeno bez masnoće (pećnica)
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 228 kcal —
- Bjelančevine 10 g 20%
- Ugljikohidrati 20 g 7%
- Masti 11 g 15%
- Zasićene masti 1 g 5%
- Vlakna 1,5 g 5%
- Šećeri 0,7 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 10 g | 20 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 5,1 g | 10 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 15 g | 30 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 20 g | 41 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 26 g | 51 g | 29 g |
Slične namirnice
- Pohani aljaški koljaduboko smrznuto, pečeno bez masti, pećnica163 kcal / 100 g
- Aljaški koljaduboko smrznuto, pečeno bez masti (pećnica)106 kcal / 100 g
- Panirani ugljenar i polakduboko smrznut, pečen bez masnoće (u pećnici)194 kcal / 100 g
- Pohani aljaški bakalarduboko smrznuto, prženo u dubokom ulju257 kcal / 100 g
- Riblji popečak od aljaške koljepaniran, duboko smrznut, pečen bez masnoće (pećnica)142 kcal / 100 g
- Ugljenarkau tijestu za prženje, duboko smrznut, pržen bez masnoće (u pećnici)252 kcal / 100 g
- Aljaška bakalarprženo bez masti (pećnica)77 kcal / 100 g
- Riba na bordelaise načinaljaski kolin, duboko smrznut, pržen bez masnoće, u pećnici132 kcal / 100 g
- Riblji štapićiod aljaške kolje, panirani, duboko smrznuti, prženi bez masnoće, u pećnici206 kcal / 100 g
- Bijela riba u tijestukupljena smrznuta, kuhana196 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Alasaskog polaka u tijestu
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Alasaskog polaka u tijestu?
100 g namirnice Alasaskog polaka u tijestu sadrži 228 kcal, 10 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Alasaskog polaka u tijestu?
50 g namirnice Alasaskog polaka u tijestu sadrži 114 kcal, 5,1 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 5,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Alasaskog polaka u tijestu?
150 g namirnice Alasaskog polaka u tijestu sadrži 342 kcal, 15 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Alasaskog polaka u tijestu?
200 g namirnice Alasaskog polaka u tijestu sadrži 456 kcal, 20 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Alasaskog polaka u tijestu?
250 g namirnice Alasaskog polaka u tijestu sadrži 570 kcal, 26 g bjelančevina, 51 g ugljikohidrata i 29 g masti.
Izvor: BLS (Germany) T930762 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana