Znajte što je na vašem tanjuru

Riblji popečak od aljaške kolje

Kalorije i nutritivne vrijednosti

paniran, duboko smrznut, pržen bez masnoće (tava)

129
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine9,8 g
UH18 g
Masti1,7 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 129 kcal —
  • Bjelančevine 9,8 g 20%
  • Ugljikohidrati 18 g 7%
  • Masti 1,7 g 2%
  • Zasićene masti 0,2 g 1%
  • Vlakna 1,2 g 4%
  • Šećeri 0,4 g —

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g1299,8 g18 g1,7 g
50 g50 g654,9 g9 g0,9 g
150 g150 g19415 g27 g2,6 g
200 g200 g25820 g36 g3,5 g
250 g250 g32325 g45 g4,3 g

Pitanja o namirnici Riblji popečak od aljaške kolje

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Riblji popečak od aljaške kolje?

100 g namirnice Riblji popečak od aljaške kolje sadrži 129 kcal, 9,8 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Riblji popečak od aljaške kolje?

50 g namirnice Riblji popečak od aljaške kolje sadrži 65 kcal, 4,9 g bjelančevina, 9 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Riblji popečak od aljaške kolje?

150 g namirnice Riblji popečak od aljaške kolje sadrži 194 kcal, 15 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Riblji popečak od aljaške kolje?

200 g namirnice Riblji popečak od aljaške kolje sadrži 258 kcal, 20 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Riblji popečak od aljaške kolje?

250 g namirnice Riblji popečak od aljaške kolje sadrži 323 kcal, 25 g bjelančevina, 45 g ugljikohidrata i 4,3 g masti.

Izvor: BLS (Germany) T930882 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana