Znajte što je na vašem tanjuru
Riblji popečak od aljaške kolje
Kalorije i nutritivne vrijednosti
paniran, duboko smrznut, pržen
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 178 kcal —
- Bjelančevine 10 g 20%
- Ugljikohidrati 19 g 7%
- Masti 6,7 g 9%
- Zasićene masti 0,5 g 3%
- Vlakna 1,3 g 5%
- Šećeri 0,4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 10 g | 19 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 5,1 g | 9,3 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 15 g | 28 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 20 g | 37 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 26 g | 47 g | 17 g |
Slične namirnice
- Pohani aljaški bakalarduboko smrznuto, prženo u dubokom ulju257 kcal / 100 g
- Alasaskog polaka u tijestuduboko zamrznuto, prženo291 kcal / 100 g
- Polpeta od sajdepržena124 kcal / 100 g
- Pohani aljaški koljaduboko smrznuto, pečeno bez masti, tava179 kcal / 100 g
- Panirani ugljenar i polakduboko smrznut, pržen u dubokom ulju257 kcal / 100 g
- Aljaški koljaduboko smrznuto72 kcal / 100 g
- Riblji odrezakkupljen, smrznut, kuhan232 kcal / 100 g
- Riblji štapićiod aljaške kolje, panirani, duboko smrznuti181 kcal / 100 g
- Aljaška bakalarduboko smrznuto, pečeno na žaru95 kcal / 100 g
- Filet sajdepaniran, pržen181 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Riblji popečak od aljaške kolje
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Riblji popečak od aljaške kolje?
100 g namirnice Riblji popečak od aljaške kolje sadrži 178 kcal, 10 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 6,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Riblji popečak od aljaške kolje?
50 g namirnice Riblji popečak od aljaške kolje sadrži 89 kcal, 5,1 g bjelančevina, 9,3 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Riblji popečak od aljaške kolje?
150 g namirnice Riblji popečak od aljaške kolje sadrži 267 kcal, 15 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Riblji popečak od aljaške kolje?
200 g namirnice Riblji popečak od aljaške kolje sadrži 356 kcal, 20 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Riblji popečak od aljaške kolje?
250 g namirnice Riblji popečak od aljaške kolje sadrži 445 kcal, 26 g bjelančevina, 47 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Izvor: BLS (Germany) T930892 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana