Znajte što je na vašem tanjuru
Pšenično-raženi kruh sa svježim sirom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
više od 50 % i manje od 90 % pšenice
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 224 kcal —
- Bjelančevine 7,8 g 16%
- Ugljikohidrati 43 g 16%
- Masti 0,9 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 1%
- Vlakna 6,4 g 23%
- Šećeri 0,8 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 7,8 g | 43 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 3,9 g | 22 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 12 g | 65 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 16 g | 86 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 20 g | 108 g | 2,1 g |
Slične namirnice
- Raženo-pšenični kruhviše od 50 % i manje od 90 % raži, sa svježim sirom223 kcal / 100 g
- Pšenično-raženi kruh s mlaćenicomviše od 50 % i manje od 90 % pšenice222 kcal / 100 g
- Pšenično-raženi kruhviše od 50 % i manje od 90 % pšenice207 kcal / 100 g
- Kruh od cjelovite pšenicesa svježim sirom223 kcal / 100 g
- Raženi kruh od cjelovitog zrnasa svježim sirom192 kcal / 100 g
- Raženi kruhs kvarkom210 kcal / 100 g
- Integralni kruh sa svježim sirom213 kcal / 100 g
- Kruh od cjelovite pšenice i raži234 kcal / 100 g
- Pšenični tost kruh sa raži263 kcal / 100 g
- Integralni pšenični kruhs mlaćenicom222 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pšenično-raženi kruh sa svježim sirom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pšenično-raženi kruh sa svježim sirom?
100 g namirnice Pšenično-raženi kruh sa svježim sirom sadrži 224 kcal, 7,8 g bjelančevina, 43 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pšenično-raženi kruh sa svježim sirom?
50 g namirnice Pšenično-raženi kruh sa svježim sirom sadrži 112 kcal, 3,9 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pšenično-raženi kruh sa svježim sirom?
150 g namirnice Pšenično-raženi kruh sa svježim sirom sadrži 336 kcal, 12 g bjelančevina, 65 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pšenično-raženi kruh sa svježim sirom?
200 g namirnice Pšenično-raženi kruh sa svježim sirom sadrži 448 kcal, 16 g bjelančevina, 86 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pšenično-raženi kruh sa svježim sirom?
250 g namirnice Pšenično-raženi kruh sa svježim sirom sadrži 560 kcal, 20 g bjelančevina, 108 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.
Izvor: BLS (Germany) B257700 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
