Znajte što je na vašem tanjuru
Proljetni zeleni kupus
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirovi
25
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,5 g
UH2,9 g
Masti0,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 25 kcal —
- Bjelančevine 1,5 g 3%
- Ugljikohidrati 2,9 g 1%
- Masti 0,3 g 0%
- Zasićene masti 0,1 g 1%
- Vlakna 2 g 7%
- Šećeri 2,8 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 1,5 g | 2,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,8 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 2,3 g | 4,4 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 3 g | 5,8 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 3,8 g | 7,3 g | 0,8 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Proljetni zeleni kupus
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Proljetni zeleni kupus?
100 g namirnice Proljetni zeleni kupus sadrži 25 kcal, 1,5 g bjelančevina, 2,9 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Proljetni zeleni kupus?
50 g namirnice Proljetni zeleni kupus sadrži 13 kcal, 0,8 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Proljetni zeleni kupus?
150 g namirnice Proljetni zeleni kupus sadrži 38 kcal, 2,3 g bjelančevina, 4,4 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Proljetni zeleni kupus?
200 g namirnice Proljetni zeleni kupus sadrži 50 kcal, 3 g bjelančevina, 5,8 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Proljetni zeleni kupus?
250 g namirnice Proljetni zeleni kupus sadrži 63 kcal, 3,8 g bjelančevina, 7,3 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Izvor: mvt 06.067 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
