Znajte što je na vašem tanjuru
Pirjana riba
Kalorije i nutritivne vrijednosti
komercijalno pripremljeno
116
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine11 g
UH4,9 g
Masti5,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 116 kcal —
- Bjelančevine 11 g 22%
- Ugljikohidrati 4,9 g 2%
- Masti 5,3 g 7%
- Zasićene masti 1 g 5%
- Vlakna 2 g 7%
- Šećeri 4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 11 g | 4,9 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 5,6 g | 2,5 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 17 g | 7,4 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 22 g | 9,8 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 28 g | 12 g | 13 g |
Slične namirnice
- Prženi plodovi morakomercijalno122 kcal / 100 g
- Pirjano povrćeindustrijski proizvedeno88 kcal / 100 g
- Wok s piletinomkomercijalno154 kcal / 100 g
- Prženi tofukomercijalno pripremljeno163 kcal / 100 g
- Pirjana puretinaindustrijski proizvedeno176 kcal / 100 g
- Pirjana patkakomercijalno pripremljeno142 kcal / 100 g
- Rak stir-frykomercijalni proizvod116 kcal / 100 g
- Govedina iz wokakomercijalno pripremljeno157 kcal / 100 g
- Pržena svinjetinakomercijalno161 kcal / 100 g
- Pirjano povrće i mahunarkeindustrijski proizvedeno114 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pirjana riba
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pirjana riba?
100 g namirnice Pirjana riba sadrži 116 kcal, 11 g bjelančevina, 4,9 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pirjana riba?
50 g namirnice Pirjana riba sadrži 58 kcal, 5,6 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pirjana riba?
150 g namirnice Pirjana riba sadrži 174 kcal, 17 g bjelančevina, 7,4 g ugljikohidrata i 8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pirjana riba?
200 g namirnice Pirjana riba sadrži 232 kcal, 22 g bjelančevina, 9,8 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pirjana riba?
250 g namirnice Pirjana riba sadrži 290 kcal, 28 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Izvor: ausnut F008858 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
