Znajte što je na vašem tanjuru
Rak stir-fry
Kalorije i nutritivne vrijednosti
komercijalni proizvod
116
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine11 g
UH8,7 g
Masti3,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 116 kcal —
- Bjelančevine 11 g 22%
- Ugljikohidrati 8,7 g 3%
- Masti 3,8 g 5%
- Zasićene masti 0,6 g 3%
- Vlakna 2,1 g 8%
- Šećeri 7,7 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 11 g | 8,7 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 5,4 g | 4,4 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 16 g | 13 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 22 g | 17 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 27 g | 22 g | 9,5 g |
Slične namirnice
- Prženi plodovi morakomercijalno122 kcal / 100 g
- Prženi škampikomercijalno123 kcal / 100 g
- Pirjano povrćeindustrijski proizvedeno88 kcal / 100 g
- Wok s piletinomkomercijalno154 kcal / 100 g
- Pirjana ribakomercijalno pripremljeno116 kcal / 100 g
- Pirjana puretinaindustrijski proizvedeno176 kcal / 100 g
- Govedina iz wokakomercijalno pripremljeno157 kcal / 100 g
- Pržena svinjetinakomercijalno161 kcal / 100 g
- Piletina stir-fry s rižomkomercijalni proizvod156 kcal / 100 g
- Umak od rakovicekomercijalno268 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Rak stir-fry
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Rak stir-fry?
100 g namirnice Rak stir-fry sadrži 116 kcal, 11 g bjelančevina, 8,7 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Rak stir-fry?
50 g namirnice Rak stir-fry sadrži 58 kcal, 5,4 g bjelančevina, 4,4 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Rak stir-fry?
150 g namirnice Rak stir-fry sadrži 174 kcal, 16 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 5,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Rak stir-fry?
200 g namirnice Rak stir-fry sadrži 232 kcal, 22 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 7,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Rak stir-fry?
250 g namirnice Rak stir-fry sadrži 290 kcal, 27 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 9,5 g masti.
Izvor: ausnut F010748 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
