Znajte što je na vašem tanjuru
Pirjana puretina
Kalorije i nutritivne vrijednosti
industrijski proizvedeno
176
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine19 g
UH4,9 g
Masti8,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 176 kcal —
- Bjelančevine 19 g 37%
- Ugljikohidrati 4,9 g 2%
- Masti 8,7 g 11%
- Zasićene masti 1,7 g 8%
- Vlakna 1,7 g 6%
- Šećeri 4,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 19 g | 4,9 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 9,3 g | 2,5 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 28 g | 7,4 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 37 g | 9,8 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 47 g | 12 g | 22 g |
Slične namirnice
- Wok s piletinomkomercijalno154 kcal / 100 g
- Pirjana patkakomercijalno pripremljeno142 kcal / 100 g
- Pržena svinjetinakomercijalno161 kcal / 100 g
- Pirjana janjetinakomercijalno pripremljeno174 kcal / 100 g
- Pirjano povrćeindustrijski proizvedeno88 kcal / 100 g
- Govedina iz wokakomercijalno pripremljeno157 kcal / 100 g
- Prženi tofukomercijalno pripremljeno163 kcal / 100 g
- Piletina stir-fry s rižomkomercijalni proizvod156 kcal / 100 g
- Piletina stir-fry s orašastim plodovimakomercijalni proizvod178 kcal / 100 g
- Rak stir-frykomercijalni proizvod116 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pirjana puretina
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pirjana puretina?
100 g namirnice Pirjana puretina sadrži 176 kcal, 19 g bjelančevina, 4,9 g ugljikohidrata i 8,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pirjana puretina?
50 g namirnice Pirjana puretina sadrži 88 kcal, 9,3 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 4,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pirjana puretina?
150 g namirnice Pirjana puretina sadrži 264 kcal, 28 g bjelančevina, 7,4 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pirjana puretina?
200 g namirnice Pirjana puretina sadrži 352 kcal, 37 g bjelančevina, 9,8 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pirjana puretina?
250 g namirnice Pirjana puretina sadrži 440 kcal, 47 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Izvor: ausnut F010796 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana