Znajte što je na vašem tanjuru
Pirine mekinje
Kalorije i nutritivne vrijednosti
270
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine17 g
UH18 g
Masti5,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 270 kcal —
- Bjelančevine 17 g 34%
- Ugljikohidrati 18 g 7%
- Masti 5,9 g 8%
- Zasićene masti 0,7 g 3%
- Vlakna 38 g 136%
- Šećeri 2,6 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 17 g | 18 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 8,5 g | 9,1 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 26 g | 27 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 34 g | 37 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 43 g | 46 g | 15 g |
Slične namirnice
- Pšenične mekinjesirove216 kcal / 100 g
- Zobene mekinje376 kcal / 100 g
- Rižine mekinjesirovo316 kcal / 100 g
- Sojine mekinje274 kcal / 100 g
- Kukuruzne mekinjekukuruzne mekinje226 kcal / 100 g
- Ražene mekinje279 kcal / 100 g
- Kruh od zrnskih mekinja244 kcal / 100 g
- Kruh od pira221 kcal / 100 g
- Pirna krupica342 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pirine mekinje
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pirine mekinje?
100 g namirnice Pirine mekinje sadrži 270 kcal, 17 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 5,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pirine mekinje?
50 g namirnice Pirine mekinje sadrži 135 kcal, 8,5 g bjelančevina, 9,1 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pirine mekinje?
150 g namirnice Pirine mekinje sadrži 405 kcal, 26 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 8,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pirine mekinje?
200 g namirnice Pirine mekinje sadrži 540 kcal, 34 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pirine mekinje?
250 g namirnice Pirine mekinje sadrži 675 kcal, 43 g bjelančevina, 46 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Izvor: BLS (Germany) C237000 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
