Znajte što je na vašem tanjuru
Pileći file
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhan, bez kože, smrznuti proizvod
98
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine20 g
UH0 g
Masti2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 98 kcal —
- Bjelančevine 20 g 39%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 2 g 3%
- Zasićene masti 0,5 g 3%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 20 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 9,9 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 30 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 39 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 49 g | 0 g | 5 g |
Slične namirnice
- Pohani pileći file292 kcal / 100 g
- Pileći file prsasirov109 kcal / 100 g
- Pripremljeni pileći file158 kcal / 100 g
- Prženi pileći filesvježe meso, bez kože116 kcal / 100 g
- Prženi pileći file prsas kožom187 kcal / 100 g
- File pilećih prsapečen na roštilju140 kcal / 100 g
- Pileće mesobez kože, duboko smrznuto, pirjano bez masnoće190 kcal / 100 g
- Pileća prsabrojler ili pilić za pečenje, prsa, bez kože, bez kostiju, samo meso, sirova120 kcal / 100 g
- Pileći prsni odrescipohano, sirovo263 kcal / 100 g
- Pileća prsa s kožombroileri, meso s kožom, sirovo172 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pileći file
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pileći file?
100 g namirnice Pileći file sadrži 98 kcal, 20 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pileći file?
50 g namirnice Pileći file sadrži 49 kcal, 9,9 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pileći file?
150 g namirnice Pileći file sadrži 147 kcal, 30 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pileći file?
200 g namirnice Pileći file sadrži 196 kcal, 39 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pileći file?
250 g namirnice Pileći file sadrži 245 kcal, 49 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Izvor: slv 6058 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
