Znajte što je na vašem tanjuru
Pavlova s voćem i vrhnjem
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s voćem i vrhnjem
244
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,7 g
UH42 g
Masti8,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 244 kcal —
- Bjelančevine 2,7 g 5%
- Ugljikohidrati 42 g 15%
- Masti 8,3 g 11%
- Zasićene masti 4,6 g 23%
- Vlakna 1,9 g 7%
- Šećeri 41 g —
- Natrij 41 mg 2%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 82 µg 9%
- Vitamin C 5 mg 6%
- Vitamin E 0,21 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,38 mg 8%
- Biotin (B7) 1,3 µg 4%
- Folna kiselina (B9) 10 µg 3%
Minerali
- Kalcij 26 mg 2%
- Željezo 0,25 mg 1%
- Magnezij 6 mg 1%
- Fosfor 27 mg 2%
- Kalij 80 mg 2%
- Cink 0,1 mg 1%
- Mangan 0,13 mg 6%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 2,7 g | 42 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 1,4 g | 21 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 4,1 g | 63 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 5,4 g | 84 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 6,8 g | 106 g | 21 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Pavlova s voćem i vrhnjem
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pavlova s voćem i vrhnjem?
100 g namirnice Pavlova s voćem i vrhnjem sadrži 244 kcal, 2,7 g bjelančevina, 42 g ugljikohidrata i 8,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pavlova s voćem i vrhnjem?
50 g namirnice Pavlova s voćem i vrhnjem sadrži 122 kcal, 1,4 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 4,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pavlova s voćem i vrhnjem?
150 g namirnice Pavlova s voćem i vrhnjem sadrži 366 kcal, 4,1 g bjelančevina, 63 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pavlova s voćem i vrhnjem?
200 g namirnice Pavlova s voćem i vrhnjem sadrži 488 kcal, 5,4 g bjelančevina, 84 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pavlova s voćem i vrhnjem?
250 g namirnice Pavlova s voćem i vrhnjem sadrži 610 kcal, 6,8 g bjelančevina, 106 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 12-552 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
