Znajte što je na vašem tanjuru
Palačinke
Kalorije i nutritivne vrijednosti
nezaslađene, s mlijekom s 1,5 % masti, pržene bez masnoće
195
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,9 g
UH32 g
Masti2,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 195 kcal —
- Bjelančevine 8,9 g 18%
- Ugljikohidrati 32 g 12%
- Masti 2,9 g 4%
- Zasićene masti 1,1 g 5%
- Vlakna 2,2 g 8%
- Šećeri 2,6 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 8,9 g | 32 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 4,4 g | 16 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 13 g | 48 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 18 g | 64 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 22 g | 81 g | 7,2 g |
Slične namirnice
- Obične palačinkepripremljeno po receptu227 kcal / 100 g
- Tanke palačinkepečene na tavi136 kcal / 100 g
- Palačinke od cjelovitih žitaricanezaslađene, s mlijekom s 3,5 % masti, pržene231 kcal / 100 g
- Palačinke s kvarkomnezaslađene, pržene196 kcal / 100 g
- Slatke palačinkenapravljeno s obranim mlijekom, domaće234 kcal / 100 g
- Tanka palačinkas obranim mlijekom159 kcal / 100 g
- Palačinkas vodom, pečena na tavi119 kcal / 100 g
- Obična palačinkauključuje mlaćenicu, suha mješavina, nepotpuno, pripremljeno s jajetom, uljem, mlijekom218 kcal / 100 g
- Palačinka s jabukoms mlijekom s 3,5 % masti i jabukom, pržena203 kcal / 100 g
- Bezglutenska palačinkadomaća171 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Palačinke
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Palačinke?
100 g namirnice Palačinke sadrži 195 kcal, 8,9 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Palačinke?
50 g namirnice Palačinke sadrži 98 kcal, 4,4 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Palačinke?
150 g namirnice Palačinke sadrži 293 kcal, 13 g bjelančevina, 48 g ugljikohidrata i 4,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Palačinke?
200 g namirnice Palačinke sadrži 390 kcal, 18 g bjelančevina, 64 g ugljikohidrata i 5,7 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Palačinke?
250 g namirnice Palačinke sadrži 488 kcal, 22 g bjelančevina, 81 g ugljikohidrata i 7,2 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X924012 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
