Znajte što je na vašem tanjuru
Oštriga
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirova
59
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine9,3 g
UH0 g
Masti2,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 59 kcal —
- Bjelančevine 9,3 g 19%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 2,4 g 3%
- Zasićene masti 0,5 g 3%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 9,3 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 4,7 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 14 g | 0 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 19 g | 0 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 23 g | 0 g | 6 g |
Slične namirnice
- Kamenicadimljena, konzervirana u ulju, ocijeđena205 kcal / 100 g
- Kamenicesirove65 kcal / 100 g
- Europska kamenicaiz akvakulture, sirova47 kcal / 100 g
- Američka kamenicadivlje, sirovo51 kcal / 100 g
- Tihomorska kamenicasirovo67 kcal / 100 g
- Bukovačasirovo33 kcal / 100 g
- Pacifička kamenicaiz akvakulture, sirova66 kcal / 100 g
- Dagnjasirova83 kcal / 100 g
- Istočna kamenicablue point, divlja, sirova51 kcal / 100 g
- Plodovi morasirovo72 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Oštriga
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Oštriga?
100 g namirnice Oštriga sadrži 59 kcal, 9,3 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Oštriga?
50 g namirnice Oštriga sadrži 30 kcal, 4,7 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Oštriga?
150 g namirnice Oštriga sadrži 89 kcal, 14 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Oštriga?
200 g namirnice Oštriga sadrži 118 kcal, 19 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Oštriga?
250 g namirnice Oštriga sadrži 148 kcal, 23 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Izvor: mvt 04.058 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
