Znajte što je na vašem tanjuru
Odresci atlantskog iverka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
dimljeno, sirovo
211
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine19 g
UH0 g
Masti15 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 211 kcal —
- Bjelančevine 19 g 39%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 15 g 19%
- Zasićene masti 2,1 g 11%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 19 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 9,7 g | 0 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 29 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 39 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 49 g | 0 g | 37 g |
Slične namirnice
- Atlantski iverakuzgojeni, sirovi102 kcal / 100 g
- Atlantska iveraksirova94 kcal / 100 g
- Divlji iveraksirovo139 kcal / 100 g
- Sashimi od atlantskog iverkaatlantski113 kcal / 100 g
- Iverakatlantski ili pacifički, sirovi91 kcal / 100 g
- Halibutatlantski i pacifički, sirov91 kcal / 100 g
- Grenlandski halibutsirov, dimljen155 kcal / 100 g
- File atlantskog halibutauvaljan u brašno, pržen na masnoći171 kcal / 100 g
- Bijeli halibutsirov133 kcal / 100 g
- Halibut atlantic94 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Odresci atlantskog iverka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Odresci atlantskog iverka?
100 g namirnice Odresci atlantskog iverka sadrži 211 kcal, 19 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Odresci atlantskog iverka?
50 g namirnice Odresci atlantskog iverka sadrži 106 kcal, 9,7 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 7,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Odresci atlantskog iverka?
150 g namirnice Odresci atlantskog iverka sadrži 317 kcal, 29 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Odresci atlantskog iverka?
200 g namirnice Odresci atlantskog iverka sadrži 422 kcal, 39 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 30 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Odresci atlantskog iverka?
250 g namirnice Odresci atlantskog iverka sadrži 528 kcal, 49 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 37 g masti.
Izvor: mvt 04.309 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
