Znajte što je na vašem tanjuru
Divlji iverak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirovo
139
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine16 g
UH0 g
Masti8,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 139 kcal —
- Bjelančevine 16 g 31%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 8,6 g 11%
- Zasićene masti 1,3 g 7%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 16 g | 0 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 7,8 g | 0 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 23 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 31 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 39 g | 0 g | 22 g |
Slične namirnice
- Iveraksirovo85 kcal / 100 g
- Bijeli halibutsirov133 kcal / 100 g
- Halibutatlantski i pacifički, sirov91 kcal / 100 g
- Iperglosasirovo, s kožom, aljaški domorodac116 kcal / 100 g
- Atlantska iveraksirova94 kcal / 100 g
- Atlantski iverakuzgojeni, sirovi102 kcal / 100 g
- Grenlandski iveraksirovi186 kcal / 100 g
- Odresci atlantskog iverkadimljeno, sirovo211 kcal / 100 g
- Divlji listsirovo92 kcal / 100 g
- File halibutapečen na žaru240 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Divlji iverak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Divlji iverak?
100 g namirnice Divlji iverak sadrži 139 kcal, 16 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Divlji iverak?
50 g namirnice Divlji iverak sadrži 70 kcal, 7,8 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Divlji iverak?
150 g namirnice Divlji iverak sadrži 209 kcal, 23 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Divlji iverak?
200 g namirnice Divlji iverak sadrži 278 kcal, 31 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Divlji iverak?
250 g namirnice Divlji iverak sadrži 348 kcal, 39 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Izvor: slv 1203 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
