Znajte što je na vašem tanjuru
Njoki
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhani, prženi bez masnoće, na tavi
200
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,2 g
UH42 g
Masti0,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 200 kcal —
- Bjelančevine 5,2 g 10%
- Ugljikohidrati 42 g 15%
- Masti 0,8 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 0%
- Vlakna 2,8 g 10%
- Šećeri 0,5 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 5,2 g | 42 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 2,6 g | 21 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 7,8 g | 62 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 10 g | 83 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 13 g | 104 g | 1,9 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Njoki
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Njoki?
100 g namirnice Njoki sadrži 200 kcal, 5,2 g bjelančevina, 42 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Njoki?
50 g namirnice Njoki sadrži 100 kcal, 2,6 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Njoki?
150 g namirnice Njoki sadrži 300 kcal, 7,8 g bjelančevina, 62 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Njoki?
200 g namirnice Njoki sadrži 400 kcal, 10 g bjelančevina, 83 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Njoki?
250 g namirnice Njoki sadrži 500 kcal, 13 g bjelančevina, 104 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.
Izvor: BLS (Germany) K270082 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
