Znajte što je na vašem tanjuru
Narančasta brezača
Kalorije i nutritivne vrijednosti
prženo bez masnoće, na tavi
56
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,6 g
UH5,4 g
Masti1,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 56 kcal —
- Bjelančevine 3,6 g 7%
- Ugljikohidrati 5,4 g 2%
- Masti 1,3 g 2%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 7,7 g 28%
- Šećeri 0,9 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 3,6 g | 5,4 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1,8 g | 2,7 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 5,3 g | 8 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 7,1 g | 11 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 8,9 g | 13 g | 3,2 g |
Slične namirnice
- Smeđi brezov vrganjprženo bez masnoće, na tavi76 kcal / 100 g
- Vrganjpržen bez masnoće, na tavi76 kcal / 100 g
- Maslenkapržena bez masnoće, na tavi52 kcal / 100 g
- Rujnicapržena bez masnoće, na tavi59 kcal / 100 g
- Bukovačapržena bez masnoće, na tavi52 kcal / 100 g
- Smrčakpržen bez masnoće, na tavi48 kcal / 100 g
- Šampinjonpržen bez masnoće, u tavi47 kcal / 100 g
- Lisičarkapržena bez masnoće (na tavi)43 kcal / 100 g
- Gljiva shiitakepržena bez masnoće (u tavi)48 kcal / 100 g
- Vrganjiprženi s rajčicama63 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Narančasta brezača
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Narančasta brezača?
100 g namirnice Narančasta brezača sadrži 56 kcal, 3,6 g bjelančevina, 5,4 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Narančasta brezača?
50 g namirnice Narančasta brezača sadrži 28 kcal, 1,8 g bjelančevina, 2,7 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Narančasta brezača?
150 g namirnice Narančasta brezača sadrži 84 kcal, 5,3 g bjelančevina, 8 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Narančasta brezača?
200 g namirnice Narančasta brezača sadrži 112 kcal, 7,1 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Narančasta brezača?
250 g namirnice Narančasta brezača sadrži 140 kcal, 8,9 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Izvor: BLS (Germany) K717182 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana