Znajte što je na vašem tanjuru
Vrganji
Kalorije i nutritivne vrijednosti
prženi s rajčicama
63
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,3 g
UH4,3 g
Masti1,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 63 kcal —
- Bjelančevine 5,3 g 11%
- Ugljikohidrati 4,3 g 2%
- Masti 1,7 g 2%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 6,3 g 23%
- Šećeri 1,7 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 5,3 g | 4,3 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 2,6 g | 2,1 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 7,9 g | 6,4 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 11 g | 8,5 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 13 g | 11 g | 4,4 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Vrganji
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Vrganji?
100 g namirnice Vrganji sadrži 63 kcal, 5,3 g bjelančevina, 4,3 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Vrganji?
50 g namirnice Vrganji sadrži 32 kcal, 2,6 g bjelančevina, 2,1 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Vrganji?
150 g namirnice Vrganji sadrži 95 kcal, 7,9 g bjelančevina, 6,4 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Vrganji?
200 g namirnice Vrganji sadrži 126 kcal, 11 g bjelančevina, 8,5 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Vrganji?
250 g namirnice Vrganji sadrži 158 kcal, 13 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 4,4 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X513263 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
