Znajte što je na vašem tanjuru

Monkfish

Kalorije i nutritivne vrijednosti

grilled

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine21 g

UH0 g

Masti0,3 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	Masti
100 g	100 g	88	21 g	0,3 g
50 g	50 g	44	11 g	0,2 g
150 g	150 g	132	32 g	0,5 g
200 g	200 g	176	43 g	0,6 g
250 g	250 g	220	54 g	0,8 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Monkfish?

100 g namirnice Monkfish sadrži 88 kcal, 21 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Monkfish?

50 g namirnice Monkfish sadrži 44 kcal, 11 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Monkfish?

150 g namirnice Monkfish sadrži 132 kcal, 32 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Monkfish?

200 g namirnice Monkfish sadrži 176 kcal, 43 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Monkfish?

250 g namirnice Monkfish sadrži 220 kcal, 54 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Izvor: portfir 894 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana