Znajte što je na vašem tanjuru
Masline
Kalorije i nutritivne vrijednosti
zelene, punjene pimentom, ocijeđene
113
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,5 g
UH2,1 g
Masti11 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 113 kcal —
- Bjelančevine 0,5 g 1%
- Ugljikohidrati 2,1 g 1%
- Masti 11 g 13%
- Zasićene masti 1,5 g 7%
- Vlakna 3 g 11%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 0,5 g | 2,1 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 0,3 g | 1,1 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 0,8 g | 3,2 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 1 g | 4,2 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 1,3 g | 5,3 g | 26 g |
Slične namirnice
- Zelene maslineu salamuri, ocijeđene, meso i kožica103 kcal / 100 g
- Nezrele maslinekonzervirane, ocijeđene140 kcal / 100 g
- Zrele maslinekonzervirane, ocijeđene201 kcal / 100 g
- Zelene ukiseljene maslinekonzervirane ili u staklenci145 kcal / 100 g
- Stolne maslinekonzervirane277 kcal / 100 g
- Zelena maslinau salamuri164 kcal / 100 g
- Zelena punjena maslinainćuni, slatka paprika itd.156 kcal / 100 g
- Crna maslinau salamuri173 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Masline
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Masline?
100 g namirnice Masline sadrži 113 kcal, 0,5 g bjelančevina, 2,1 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Masline?
50 g namirnice Masline sadrži 57 kcal, 0,3 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Masline?
150 g namirnice Masline sadrži 170 kcal, 0,8 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Masline?
200 g namirnice Masline sadrži 226 kcal, 1 g bjelančevina, 4,2 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Masline?
250 g namirnice Masline sadrži 283 kcal, 1,3 g bjelančevina, 5,3 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Izvor: ausnut F006199 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
