Znajte što je na vašem tanjuru
Mali luk
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhane u destiliranoj vodi, bez soli, ocijeđene
53
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,7 g
UH11 g
Masti0,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 53 kcal —
- Bjelančevine 1,7 g 3%
- Ugljikohidrati 11 g 4%
- Masti 0,1 g 0%
- Vlakna 2,4 g 9%
- Šećeri 11 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 1,7 g | 11 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,9 g | 5,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 2,6 g | 16 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 3,4 g | 22 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 4,3 g | 27 g | 0,3 g |
Slične namirnice
- Luksirovi40 kcal / 100 g
- Onions boiled in distilled water drained39 kcal / 100 g
- Bijeli lukkuhani, bez ulja, sa soli41 kcal / 100 g
- Smrznuti cijeli lukkuhano, ocijeđeno28 kcal / 100 g
- Zreli lukoguljen, kuhan, pripremljen u mikrovalnoj pećnici ili na pari, ocijeđen33 kcal / 100 g
- Smrznuti sjeckani lukkuhano, ocijeđeno28 kcal / 100 g
- Lučiceslatko ukiseljene, bez šećera, u staklenci21 kcal / 100 g
- Mladi luksamo lukovice, sirovo35 kcal / 100 g
- Mrkvakuhana u destiliranoj vodi, bez soli, ocijeđena47 kcal / 100 g
- Brokulakuhana u destiliranoj vodi, bez soli, ocijeđena34 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Mali luk
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mali luk?
100 g namirnice Mali luk sadrži 53 kcal, 1,7 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mali luk?
50 g namirnice Mali luk sadrži 27 kcal, 0,9 g bjelančevina, 5,5 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mali luk?
150 g namirnice Mali luk sadrži 80 kcal, 2,6 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mali luk?
200 g namirnice Mali luk sadrži 106 kcal, 3,4 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mali luk?
250 g namirnice Mali luk sadrži 133 kcal, 4,3 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Izvor: CREA (Italy) 005315 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana